一度、自分を守れたのだから、今後も自分を守れるはずだよ！ ※「休職後の復帰が近づいていく心境（後編）」の記事は…

人の良いところ、人の悪いところ 人の良いところ 自分と仲の良い友達。 友達には良いところがたくさんある。 そも…

熱することも、あら熱をとることも大切なこと。 この記事を読むとわかること ・料理では、熱した後に、あら熱をとる…

仕事始めは試運転モードでもいい。 「何もなくても月曜出勤は嫌になりやすい」の記事はこちら。 この記事を読むとわ…

休むのは仕事だけでなく、心と体もだよ。 この記事を読むとわかること ・自分が休職中について、どんな気持ちを感じ…

温泉でまた生きる元気を充電できる。 「温泉は命の洗濯」 この言葉を初めて目にしたのは、Youtubeのある動画…

気軽に行けてポジティブをチャージできるカフェ。 この記事を読むとわかること ・自分がどうしてカフェをやりたいの…

人は変わらない。自分や環境を変えることはできる。 この記事を読むとわかること ・仕事で心身の不調があるのであれ…

問題に対してどう対処するか見極めよう！ １、問題を「解決する」。 ２、問題から「逃げる」。 ３、問題を受け入れ…

忘れようと思っても、簡単に忘れられないから。 この記事を読むとわかること 悲しみを忘れようと思っても、簡単には…