-
限界を決めた方がいいもの、決めない方がいいもの
マラソンの目標タイムを決めたとして、 「10㎞45分台が限界だ。これ以上タイムを縮めるのは無理。」 このように…
-
仕事に対するメンタルヘルスの見直しもできる場としてカフェをつくりたい！
気軽に行けてポジティブをチャージできるカフェ。 この記事を読むとわかること ・自分がどうしてカフェをやりたいの…
-
BGMが変わると心がほっこりする。
編集して、前向きになれる生活をつくっていこう。 この記事を読むとわかること •ラジオ局の中には、交通情報のBG…
-
心療内科の通院で、自分の生き方を考えていこう！
自分の人生を自分で決めていく！ この記事を読むとわかること ・「心療内科」と聞くと、 「心身に限界がきて、ドク…
-
【仕事との付き合い方】自分の力で改善できない時は、環境ごと変えてしまうことも視野に入れよう。
人は変わらない。自分や環境を変えることはできる。 この記事を読むとわかること ・仕事で心身の不調があるのであれ…
-
【仕事との付き合い方】役に立っているし、代わりはいる。
仕事で自分を追い込まないで！ この記事を読むとわかること ・仕事で自分を追い込んでしまうと、心が潰れてしまう。…
-
トンネル入ってライト点けるから、換気レバーはレフトにするって覚える。
丸暗記しなくても活用できるよ。 この記事を読むとわかること ・トンネルの中に入ったら、換気を外気導入から内気循…
-
新しい朝が来た 希望の朝だ
希望の朝を自分で生み出す！ この記事を読むとわかること ・新しい朝が希望の朝にできるかどうかは自分次第！ ・昨…
-
そのクレジットカードで空港のラウンジが利用できるかも？！
ゴールド会員なら無料で利用できることもある！ この記事を読むとわかること •空港の中には、休憩したり食事ができ…
-
「行動」という言葉
「行動する」というのが大事なのはわかるけど・・・。 この記事を読むとわかること ・「行動」という言葉は、「行く…