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頭を使いすぎた日は、体を動かして絶好のリフレッシュをしよう!
体を動かすことでしっかり休めるよ! この記事を読むとわかること ・仕事で疲れた時、帰宅してからゴロゴロ過ごす前…
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パパッとできなくても大丈夫!
慣れないと仕事が溜まっちゃうよね。 慣れてない仕事は、時間がかかってしまう。 慣れている人はパパッと済ませて、…
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「やりたいことを全部やる!時間術」の本を読んだ感想
やりたいことをやりながらも心にゆとりを持つ! この記事を読むとわかること ・「やりたいことを全部やる!時間術」…
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点と点が線になると仕事がわかってくる。
異動して直後だと、今やってる仕事が何なのかよくわかっていないまま、見切り発車でとにかくやっている。 何とか終わ…
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待機時間、紙に書いて今後について整理しよう!
長い時間、待機せざるを得ない時がある。「ヒマだなー。」と嘆く前に、何かできないか考えてみてはどうだろうか? 1…
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自ら心に花開かせる
「仲良くなりたい。」 「交流したい。」 「コミュニケーションをとりたい。」 どのように人と会話するかによって、…
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「できた!」を思うことができた!
「あれもわからない。これもできてない。」 と思うより、 「今日はこれがわかった。あれができた。」 と、「できた…
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「大丈夫だよ。」と声に出して、自分に声をかけてあげよう。
不安に思っていたり、落ち込んでる人がいたら、 「心配しなくて大丈夫ですよ。」と言ったり、 「大丈夫だよ。大丈夫…
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異動して不安になる時、原因を整理しよう!
異動して初めての職場は不安だらけなのは無理ない。 少しでも落ち着いて、心穏やかにお仕事をするには、どうすればい…
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起業マインドにチェンジ!
仲間との交流や行動で、起業マインドを取り戻す。 平日は会社員マインドに支配されやすい! 平日。 朝起きると、今…