異動して不安になる時、原因を整理しよう!


異動して初めての職場は不安だらけなのは無理ない。

少しでも落ち着いて、
心穏やかにお仕事をするには、
どうすればいいのだろうか?


それは、

「不安に感じる原因は何か整理すること」

「原因を解消する方法を考えて実践すること」

この2つが大切である。



1、どんな不安があるのか?

自分が考える、異動して不安に思うことは次のとおりである。



①仕事がよくわからない。
②周りの人に聞いたり相談しづらい。
③同僚や上司に苦手なタイプがいる。



➀仕事がよくわからない。

新しい部署で自分が担当する仕事があるが、
実際に受け持ってみるとわからないことだらけである。


引継ぎをしていたとしても、
実際にやってみると、
たくさんのつまづきがある。


その仕事そのものの趣旨もよくわかっていないが、
目の前の仕事を処理しなくてはならない。


どのくらいで終わるものなのか時間が読めず、
他にも担当している仕事をいくつか
同時並行で進めなくてはならず、

不安になってしまうのである。




➁周りの人に聞いたり相談しづらい。

新しい仕事に加えて、
周りの同僚も新しいメンバーになる。


聞きづらい雰囲気があったり、
何を聞いていいのかすらわからなくて、
1人で抱えこんでしまいがちである。





➂同僚や上司に苦手なタイプがいる。

「この人はこういう人だな。」

と、相手の印象を受けるのに、
第一印象の影響力は強い。


「あの人、厳しそうだな。」

「あの上司は相談しづらそうだな。」


このように苦手なタイプがいるということで、
新しい人間関係が不安になる。





2、原因別に対処法を考えて
実践してみよう!

異動した後の不安は、
どんなものなのかを整理する。


その上で、どうすれば解消できるか、
対処法を考えてみよう。





①仕事がよくわからない。

周りの人、引き継いでくれた人、
引継書、前回のデータや資料。

「人」と「モノ」、
頼れるものに頼ってみよう。



担当ではない人でも、
周りに聞いてみれば、
わかってくるかもしれない。



また、回数を重ねれば慣れていくものだから、
不安になりそうになったら、

「今日はこのことがわかった!」

と、できたことに自分を褒めて、
気負わずにやっていこう。







②周りの人に聞いたり相談しづらい。

最初はわからなくても当然なのだから、
「人に訊いて教えてもらうことも仕事のうち」
と思えば、
いくらか聞く勇気が湧いてくるだろう。


人に聞くことで、
難しいと思っていた仕事が
実はすぐ終わるものだったということもある。


また、挨拶の後に、
「異動したばかりなので緊張してます。」
とか一言加えるだけでも、
そこから人間関係が円滑になれば、

人に聞きやすくなるだろう。



また、「あの人は担当ではないから。」
と諦めるのではなく、
聞いてみることで、解決したり、
詳しい人へ聞ける橋渡しをしてくれることもある。





③同僚や上司に苦手なタイプがいる。

人間関係が100%良好ということはまずないので、
「6~7割くらい良かったら良しとする。」
くらいの気持ちでいよう。


会社という組織だから、
いろんな人がいる。

自分が苦手と思う人もいる。


これから仕事をするのに、
人間関係で苦しまないようにしたいものである。


そこで、異動直後の最初の頃に、
しっかり挨拶や心遣いを忘れずに行い、
こちらから良好な関係を働きかけることで、

たとえ苦手なタイプの人でも、
仕事上はさほど支障なくやりとりできるかもしれない。




さいごに

異動での不安にはどんなものがあり、
どのように対処すればよいかを述べた。



漠然と「不安だ!」と思っていても、
なかなか解消されないかもしれない。



自分の気持ちを紙に書いて整理すると、
どうすればいいか見えてきて、
安心に繋がることもある。


異動での不安も、

「どうして不安なのか?」

と整理することで、

より安心に近づいた状態で、
その職場に慣れていきたいものである。




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