仕事をしていく中で、余裕がなくなってしまう場面はあるだろうか？ 例えば、月曜日の朝。 土日のお休みから仕事モー…
仕事や勉強で、わからないところで手が止まる。 どうすればいいかわからない時、焦ったり、負担に感じたりするかもし…
今日１日いろんなことをしても、達成感を感じないことがある。 一方、できたことは少しだけでも、達成感のある１日も…
今日は１日休み。 または、午前中が終われば午後はフリー。 この時、「１日あるから」または「半日あるから」と、心…
職場で使っているパソコンの使い勝手はどうだろうか？ パソコンの快適さをみる指標として、例えば次のようなものがあ…
仕事で常に力を入れていると、スムーズにいかずに疲れてしまう。 肩の力を抜いて、余裕を持って仕事に臨むことで効率…
