ToDoリストに仕事のタスクを入れていても、何日も経っても着手すらできていないものはあるだろうか？

・資料をつくる。
・１ページ目を完成させる。
・資料作成で必要なデータを入手する。

このようにリスト化しても着手できない場合、実行することへの心理的ハードルが高いのかもしれない。

（資料をつくり終えなければ・・・）
（１ページ目を完成させなければ・・・）
（データを全て入手しなければ・・・）

もしかしたら、無意識にこのように思っており、「着手したら完成まで実行しなければ」という心理から、「完成させる時間的余裕がないから着手できない」となってしまうことも。

そんな時は、着手しやすい表現に変えてみるといいだろう。

・資料をつくり始める。

「◯◯し始める。」にすると、タスク達成が容易になってくる。

資料ができあがらなくてもＯＫ。

・１ページ目を完成させなくてもＯＫ。
・データを全て入手しなくてもＯＫ。
・ちょっとだけでもやり始める。これが重要である。

これで着手できてしまえば、後は勢いで意外と作業が進んだりする。

案外簡単に完成したり、きりの良いところまでできたりすることも。

「◯◯し始める」で簡単にできるタスクに変えて、実行力を高めていこう。