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腹へったまま眠りにつくと、朝は空腹感がなくなっている
しばらく我慢していると、それが普通になっていく。 この記事を読むとわかること ・夜、お腹が空いた状態で眠ると、…
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人の悪口を聞くと気分が悪くなる
悪口は、聞かされている周りの人の心に支障をきたすこともある。 この記事を読むとわかること ・人からの悪口を聞く…
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バランスの良い食事が、落ち込んだ心と体を立て直してくれる
バランスの良い食事で、心も体も上昇気流に持っていこう! この記事を読むとわかること •バランスの良い食事で、生…
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準備から行動に進展できるメソッド
「これならできるかも?」って思えると、行動に移しやすい! この記事を読むとわかること ・やりたいことがある時、…
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本を読んだら「正」の字を書き入れよう!
「正」の字を書き入れるたび、次もやりたい気持ちが強くなる! この記事を読むとわかること •長期目標をつくる場合…
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友達とプラぐんパワーで高め合おう!!
お互いに高め合える友達って、貴重な存在だよ。 この記事を読むとわかること ・「プラぐんパワー」とは、「プラスぐ…
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裏表なく、人と分け隔たりなく接するには?
自分が出せると楽になる。 この記事を読むとわかること 裏表なく、分け隔たりなく接するには、素の自分をうまく出し…
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お誕生日に0:00ピッタリお祝いメッセージ!
友達のお誕生日を1番にお祝いしたいから。 この記事を読むとわかること 社会人になる前は、友達の誕生日0:00ち…
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今日生きた証(あかし)を書き刻もう!
今日もしっかり生きよう! この記事を読むとわかること 今日、自分は自分の意志で何をしたかを日記に書こう。毎日の…
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言い続けると願いが叶う?
人はそれを「言霊(コトダマ)」って言うんだぜ! ●「ポジティブな人に目標を宣言する人はポジティブ」の記事はコチ…