「楽しい」ってなんだろう？ この記事を読むとわかること 楽しいと思える時間が増えれば、 日々の生活は楽しくなる…

毎日の楽しい楽しみを見つけよう。 この記事を読むとわかること 毎日、小さくてもいいから楽しみがあると生活に潤い…

草むしりを楽しみの１つにしよう 草むしりって、 レジャーにできないかな？ この記事を読むとわかること 草むしり…

おいしい食事は、人を幸せにさせる。 この記事を読むとわかること 食事がおいしく感じるのは、 味以外にも、 食事…

美味しく味わいたい！ 美味しいもの食べられる 幸せを噛みしめよう！ この記事を読むとわかること 当たり前の生活…

忘れようと思っても、簡単に忘れられないから。 この記事を読むとわかること 悲しみを忘れようと思っても、簡単には…

日記を書いて、 今日の出来事を振り返り、 前向きに捉えよう。 ※「１日の終わりの過ごし方」の記事はこちら。 こ…

「〇〇までにこれを実現する！！」 そんな壮大な夢があるのならば、 その意志を確固たるものにするため、 カウント…

旅行などの楽しみがあると、お仕事の嫌な気持ちが緩和されていく。 この記事を読むとわかること 旅行などのお楽しみ…

いつでもできるものって 後回しにして結局やらないことは ないだろうか？ 毎日のルーティンの１つに して習慣化し…