今も、これからも、青春は取り戻せるよ！ この記事を読むとわかること ・青春は若い頃の特権のように感じるが、一生…

休職後に職場に行くのは、ものすごいエネルギーがいるだろうと思っていた。 実際、職場に行ってみようとすると、緊張…

今、ボーナスタイムだよ！ この記事を読むとわかること ・スマホを使いすぎると、スキマ時間もスマホ時間に埋まって…

復帰できるのか、復帰したい気持ちがあるかを伝えた。 ※「産業保健師さんに相談した体験談」の記事はこちら。 この…

人に見せないからこそ、自分の気持ちを自由に書くことができる！ この記事を読むとわかること ・不安や不満、モヤモ…

旅やレジャーでの人との交流は楽しい！ この記事を読むとわかること ・自分が露天風呂に入ると、人に話しかけたくな…

※「曲づくりは、鼻歌をボイスメモに録音することから始まる。【体験談】（前編）」の記事はこちら。 ５、録音したフ…

楽器を使わなくても、鼻歌の録音と詩を書けば、曲がつくれるよ！ ※「曲づくりは、鼻歌をボイスメモに録音することか…

※「休職後の復帰が近づいていく心境（前編）」の記事はこちら。 ※「休職が決まった時の心境」の記事はこちら。 ※…

一度、自分を守れたのだから、今後も自分を守れるはずだよ！ ※「休職後の復帰が近づいていく心境（後編）」の記事は…