忘れようと思っても、簡単に忘れられないから。 この記事を読むとわかること 悲しみを忘れようと思っても、簡単には…

やりたいことが 何日も継続するものなら、 最初にカレンダーに予定を 書き込んでしまおう。 この記事を読むとわか…

たっぷり本を読む時間、 ほしくないですか？ この記事を読むとわかること 読書の時間がとれないのは、 読書よりも…

自分色に染まった名刺、ほしくないですか？ この記事を読むとわかること まず、名刺のデンプレートと手に入れ、 名…

独学だとしても、人に聞いてみよう。 この記事を読むとわかること 独学で何かをやっていると、 行き詰まることがあ…

思い込みで誤った判断をしないようにしよう。 とは言っても、思い込みで失敗したことは、 誰もが経験しているだろう…

日記を書いて、 今日の出来事を振り返り、 前向きに捉えよう。 ※「１日の終わりの過ごし方」の記事はこちら。 こ…

必要以上に周りと比較したり気にしなくていい。それよりも、自分はどうなのか自分に聞いてみよう。 この記事を読むと…

自分のしてきたことに 自信を持とう。 落ち込んだ時に 賞状を見れば 自信を取り戻せるはず。 この記事を読むとわ…

規則正しい生活を送るには、 お仕事のある平日の夜を リズム良くこなすことが大切。 特に、「入浴時間」と「寝室に…