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タスクをこなすには、時間と場所のほかに「集中できる状態かどうか?」も大切!
私たちの日びの生活は仕事や家事や雑務などに追われ、1日の中で自由にできる時間は限られている。 なんとか捻出した…
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【時間術】朝のうちから「1日の終活」を始めよう!
「終活」は人生の終わりに備えるためにする活動である。 それに準じて、1日の終わりに備えるための「終活」のメリッ…
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浮いた時間をつくって、自分のためにできることをしよう!
時短家電や食材お届けサービスなど、便利な世の中になってきた。 こうしたモノやサービスにより、家事などの時間が短…
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時間をつくるには?
何かを始めるには、今やっていることをやめなければならない。 人によっては、「暇しているから、何もやめなくても始…
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スキマ時間を見つけるだけでなく、つくりだそう!
スキマ時間をうまく使うことで、タスクを効率よく進めることができる。 この、「スキマ時間を使う」と一言で言っても…
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「自分の時間」は「人生の一部」だよ!
「時間を奪うもの」 「時間をつくりだすもの」 行きたくない飲み会への参加は、時間を奪う。 時短家電を使って何と…
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【時間術】時間をコントロールするとはこういうこと!
動作が重すぎるパソコンを使う! 例えば、次のような状況になったと想定しよう。 【外出先でUSBに入れたデータを…
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「限りある時間の使い方」の本を読んだ感想
時間には限りがあることを認めることから始まる。 この本の紹介 「限りある時間の使い方」は、限られた時間に本当に…
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好きを趣味に
好きを仕事に。 自分の好きなことを仕事にしよう。 誰もがそうありたいと望むだろう。 だが、実際に好きを仕事にで…
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やりたいことを生活の一部としてやるとスムーズだ!
お菓子づくりの時間をつくるのは難しい? お菓子づくりがしたくなり、 「今度の休日はお菓子づくりしよう!」 と思…