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目標宣言しなくても、その目標を話題にすれば宣言効果がある!
「そろそろ転職するぞ!」と意気込んだのは、これで何回目だろうか? あれからもう何年も経っている。 このように、…
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同じ目標を持つ仲間が生活の中で巡り合えない時は、輪の外に飛び出そう!
転職してキャリアップがしたい。 しかし、同じように転職を考えている人は、日々の生活の中では巡り合わない。 会社…
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宣言して実現できなかったことも報告しよう。
何か目標を達成させたい時、家族や友達、所属するコミュニティなどに宣言することは大切である。 宣言することで、良…
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小目標達成とご褒美はセットにすると次のステップへ意欲的に進める!
目標が達成できた時、自分へのご褒美をしたくなる。 目標の難易度にもよるが、長い期間がかかるものの場合、段階を区…
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「ヒント」から「きっかけ」に、「きっかけ」から「行動」に移していこう!
自分の夢を叶えたい。 日々の生活の中で、夢を叶えるためのヒントが周りに散らばっているかもしれない。 ヒントが目…
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習慣にしてしまえば、目標を意識してなくても行動できる!
例えば、「マラソン大会で10キロ45分以内に走りたい。」という目標があるとする。 この目標を達成するために、ラ…
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目に見えない目的では達成は難しい?目で見える標にしよう!
目標という字は、「目」に「標」と書く。 標という字は、道標や指標などがあり、未来に向けて走り出すための旗(目印…
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ちょっと先に目標設定しておこう!
そう遠くない未来。 すぐではないけれど、まあまあ近い未来。 期間が短いと目標を達成させるのが難しく、実現可能な…
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上半期に思うこと
まもなく6月が終わり、7月になる。 2025年の上半期が終わり、下半期となるのだ。 2025年の折り返し地点。…
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余韻がなくなる前に次の手を打とう!忙しさでやりたいことを忘れる前に。
思い立った時、実際にやった直後は、「やってみたい!」や「またやりたい!」という気持ちが高まるもの。 しかし、日…