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仕事を辞める線引きを決めよう！
退職のことを考えておこう。 この記事を読むとわかること •仕事を辞める線引きを事前に決めておくと、もしも辞めた…
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何もなくても月曜出勤は嫌になりやすい
週明けって、気持ちが塞ぎ込むよね。 ※「仕事始めはゆっくりモードでいこう。」の記事はこちら。 この記事を読むと…
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周りが味方になってくれた体験談
1人じゃないんだ！ この記事を読むとわかること 職場で味方になってくれて、 困った時に助けてもらえた体験談を書…
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産業保健師さんに相談した体験談
産業保健師さんに相談して、ドアが開いた！ この記事を読むとわかること 産業保健師さんに相談したら、 親身になっ…
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職場で悩んだら、産業保健師さんに相談しよう
あなたには職場で相談できる人がいる！ ※「産業保健師さんに相談した体験談」はこちら。 この記事を読むとわかるこ…
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紙に書いて自分を守って！
この記事を読むとわかること 相談する前に、紙に書いて整理しよう。 口頭だけでは、解決に向かわないかもしれないが…
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理不尽に怒られた時はどうすればよいか？
理不尽に怒られた時はどうすれば？ この記事を読むとわかること 自分に落ち度があって怒られた時は誠意を持って謝り…
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問題に直面した時にとるべき行動３選
問題に対してどう対処するか見極めよう！ １、問題を「解決する」。 ２、問題から「逃げる」。 ３、問題を受け入れ…
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定時上がりするコツ（会社から時間を奪われないため）
自分の時間を死守しよう！ 定時上がりをして、 ゆとりを持って、 自分時間を満喫しよう。 この記事を読むとわかる…
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心療内科に行ってわかったこと
心が辛い時、逃げる場所はありますか？ この記事を読むとわかること 人気の心療内科だと当日に診てもらうのは難しい…