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眠いは寝るが勝ち
眠い中で何かをしてても、 ミスが出たり、成果が出ないことがある。 集中力が途切れ、スピードが落ち、判断力も鈍る…
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先送りも朝活なら効果あり!
物事を先送りにすると、あまり良いことがない時もある。 やりたいこと、やらなければならないことを、 明日に先送り…
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【仕事術】「エクセルゲーム」っていう呼び名は、どう?
エクセルの難しい計算式があると、理解できなくて大変に感じる人もいるだろう。 また、膨大なデータがある中で、いろ…
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【EXCEL術】その名も、串刺し計算!
仕事でEXCELの計算式を使って、ジャンル別の合計額をまとめていた。 その時、そのEXCELの画面を見ていた同…
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マニュアル車の坂道発進
マニュアル車の坂道発進は、苦手な人もいるのではないだろうか。 エンストしたり、後退したい、そんな恐怖心が出てし…
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【自分のハッピー体験談】幸せはマラソン大会にあり!
突然だが、人生を振り返ってわかったことがある。 それは、 「自分がどんな時に幸せを感じるか?」ということである…
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体力は楽しむ時間をつくれる!
体力がないと、 疲れてしまい、 せっかくの時間が疲れて何もできない時間になってしまう。 体力があれば、活発的に…
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「ポジティブ」と「前向き」って何が違うの?
「ポジティブ」と「前向き」。 同じ意味のような気がするが、何が違うのだろう。 この記事では、自分なりの解釈を述…
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下見でいいから実際に行けば、行きたい時にちゃんと行けるよ!
「よし!今から行ってみるか!」 と、ずっと行きたかったお店に行けるチャンスがやってきた。 でも、そのお店への行…
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準備して、過度な緊張を和らげよう!
緊張することがある。 緊張しないようにしようとしても、緊張はなくすことはできない。 だから、緊張とはうまく付き…