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休日も平日と同じテンションでいられると充実した時間を過ごせる!
平日は仕事があるため早起きする。 休日は早起きする必要がないのだが、平日と同じように早起きする。 平日は職場で…
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自分時間が持てる幸せ
いくら多くのタスクをこなしていっても、そこに幸せは見出せないかもしれない。 周りからの期待や世間体や常識ではな…
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浮いた時間をつくって、自分のためにできることをしよう!
時短家電や食材お届けサービスなど、便利な世の中になってきた。 こうしたモノやサービスにより、家事などの時間が短…
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「ご飯3杯はいけるもの」とのめぐりあい!
「〇〇があればご飯3杯はいける!」というように、自分が好きなものはあるだろうか? これがあれば、のめり込み、夢…
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仕事も趣味も「作業すること」には変わらない
仕事を細かく分解していくと、「1つ1つの作業の集合体」である。 【報告書の作成】の仕事を例にあげると、 ・Wo…
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趣味はなくてもいいけれど、毎日が周りに振り回される生活にならないように気をつけて!
「趣味は何ですか?」 と聞かれたらなんて答えるだろうか? 「趣味は特にない。」と答える人もいるだろう。 たまに…
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子どもの何でも遊びに変えてしまう遊び心を取り入れよう!
赤ちゃんは、大人がおもちゃと思っていないものでも、おもちゃのように遊んでいる。 よだれや食べこぼしを拭くための…
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【けん玉】自己流解説「とめけん」のやり方
「とめけん」ってなぁに? けん玉の技の1つに「とめけん」がある。 「とめけん」は、玉を上に引き上げて、けん先に…
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好きを趣味に
好きを仕事に。 自分の好きなことを仕事にしよう。 誰もがそうありたいと望むだろう。 だが、実際に好きを仕事にで…
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やりたいことを生活の一部としてやるとスムーズだ!
お菓子づくりの時間をつくるのは難しい? お菓子づくりがしたくなり、 「今度の休日はお菓子づくりしよう!」 と思…