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車で時間をつくれるか？
自転車で片道２０分の職場。 車で行くと１０分で着く。 そうすると、１０分の時短になり、往復で２０分の時短となる…
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【タスク管理】まとまった時間にやるために、スキマ時間でスタートさせてよう！
１、まとまった時間は永久にやってこない？ 「時間ができたらやろう。」 そう思って、お蔵入りになったことは誰もが…
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ずっとやりたかったことをやる【この時間は私のターン！】
自分の予定ができる「自分のターン」をつくろう。 この記事を読むとわかること ・時間ができたらやりたいことでも、…
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スマホ持たずにヒマづくり
スマホ持たないとヒマができる。 この記事を読むとわかること •入浴や睡眠以外は手元にスマホがある生活になり、ヒ…
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朝の時間の生み出し方
1日のはじまりをゆとりを持って過ごしたい！ この記事を読むとわかること 慌ただしい朝に時間を生み出すには、 朝…