楽しかった休日も終わり、月曜日がやってきてしまった。

休み明けの仕事は気が重いかもしれない。

でも、月曜日は平日の中で１番体力が残っている場合が多い。

休日にしっかり休養したのであれば、月曜日はまだまだ体力が残っている。

これが日が経つにつれて仕事で体力が消耗していき、金曜日には疲れ切っていることも。

なので、体力がまだ残っている月曜日に、自分のやりたいことをすれば、この１週間の充実度が大きく変わってくる。

自分の時間なんて取れないという人も、短い時間でいいから、月曜日は自分のやりたいことをやってみよう。

そうすれば、火曜日には昨日の続きがしたくなる。

水曜日も同様である。

金曜日に近づくにつれて体力が消耗しいていくが、月曜日にやったことでモチベーションが上がりやすく、その続きと考えると、とっかかりやすい。

月曜日にちょっとだけでも自分のやりたいことをやると。その1週間の箔がつくのだ。

月曜日こそ自分時間をぜひ活用していこう！！