保育園のお迎えがあるため、定時よりも１時間早く帰る。

または、家庭の事情で今月は毎週１日は仕事を休まざるを得ない。

このような場合、単純に仕事に費やせる時間は通常の頃よりも減る。

そうすると限られた時間内にどうにかして仕事を終わらせなくてはならず、余裕がなくなってしまう。

この状況でもうまくこなせる場合もあれば、仕事が滞ってしまう場合もある。

それは、「心の余裕」があるかないかによるものと考えられる。

仕事できる時間が減ることでなくなる余裕は、「時間的余裕」である。

これにより、心の余裕もなくなる傾向にあるが、必ずしも【「時間的余裕がない」＝「心の余裕がない」】になるとは限らない。

時間がなくても心に余裕を持ち続けて、冷静に仕事を進めることで創意工夫が生まれ、時間内に仕事を終わらせる術が身に付くことも。

余裕がないと思った時、「でも、心の余裕はある！」と自分に言い聞かせることで、よい仕事ができるのかもしれない。