テレビやSNS、ネット情報などで、たくさんの人の生活を垣間見ることできる。

ある人が発信した情報を見て、つい自分と比較してしまい、劣等感で落ち込んでしまうことも。

何かを成し遂げたいと思い、既にその道で成功している人が発信しているSNSを見ると、自分には到底できないことをやってのけていることがわかる。

そうなると、やはり落ち込んで、諦めてしまう。

その一方で、SNSの情報を見て「自分にはできる」と前向きに考えて取り組める人もいる。

その違いは何だろうか？

おそらく、「自分と情報発信者との距離感」が関係してくるのだと考えられる。

自分よりちょっと先をいく人であれば、「がんばればできるかも！」というレベルなので、自己肯定感を持ってチャレンジできる。

だが、自分よりかなり先をいく人だと、その人が雲の上の存在のように見えて、やっていることは自分には夢のまた夢のような実現不可能に思えてしまう。

自分と比較して落ち込む人は、もしかしたら自分より３歩も先をいく人の発信を見ている可能性がある。

３歩で落ち込むのなら、２歩。

２歩でもダメなら、１歩。

１歩も難しかったら、半歩。

自分よりちょっと先を行く人でいい。

せっかくSNSのようなすばらしいツールがあるのだから、前向きになれるような使い方をしたいものである。