背徳感のある食べ物が、たびたびテレビで特集されている。

例えば、深夜に食べる高カロリーのラーメン。

体には良くないと思いながらも、深夜に食べるラーメンは美味しい。

健康のために、規則正しい食生活をした方がいい。

それはわかっていても、その道徳心に背いてまでも食べたくなる。

「たまにだからいいか。」と自分を甘えさせる。

ところで、背徳感がつくものは食べ物に限ったものではない。

理屈ではわかっていても、それに反してしまうこともある。

背徳感のある行動をとる時は、人に迷惑をかけないようにしたい。

先ほど述べた深夜の高カロリーなラーメンのように、影響があるのが自分だけであれば、背徳感のある行動をしても差し支えはないだろう。

ところで、背徳感があるからといって、それが悲観的なものになるかどうかはその人次第である。

深夜にラーメン食べた。自分はダメだなぁ。後悔しかない。

深夜にラーメン食べた。とっても美味しかった。こんな自分が好きだ。

どちらも深夜にラーメンを食べた事実は同じであるが、その後の捉え方でこうも変わってくるのだ。

背徳感があっても自己肯定感があれば、前向きにやっていけるのかもしれない。