今、好きなことができるということは、生活環境に恵まれているのかもしれない。 生活するためのお金や衣食住、仕事や…

背徳感のある食べ物が、たびたびテレビで特集されている。 例えば、深夜に食べる高カロリーのラーメン。 体には良く…

一日中スマホを見て、スマホにかなりの時間をとられている人も多い。 スマホには魅力的な情報やアプリ、サービスがた…

がんばりすぎると心身に大きな負荷がかかることがある。 きっと、何かを成し遂げたり、こうありたいと思うものがある…

仕事が終わり、仕事モードをオフにしたい。 だが、仕事のことをつい考えてしまう。 そんな時は、うまいこと気を紛ら…