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自分時間をつくろう!時間帯は自分で決めて実践!

「朝活」という言葉はすっかり私たちの生活に定着している。 早起きをして朝に時間をつくる。 起きてすぐだと頭がス…
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急用(きゅうよう)で休養(きゅうよう)時間をつくろう!

仕事が休みでも心身が休まらず、疲れがかえって蓄積されることもある。 休日を何となく過ごしていたら、人やタスクに…
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やると決めたら「やるぞ!」の「ぞ!」はいらない!「やる」のだ!

気合いを入れてやる時、「やるぞ!」という気持ちになる。 気合いを入れなくてもやれそうな時を表現すると、「よし、…
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努力するのなら、「できるようになるための努力」をしよう!

努力は報われるかどうか? それはわからない。 人や状況によるからだ。 ただ、少しでも努力で実を結びたいのならば…
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後に活きてくるから、多少時間がかかってもキレイに書こう!

新しい事業が始まり、スムーズに仕事を進めるためにファイルをつくる。 ファイルの背表紙にタイトルを入れたり、イン…
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【仕事術】最初はグーでやってみよう!やることは資料見たりデータ開いたりとだいたい同じようなことだから。

じゃんけんをする時に、相手とのタイミングを合わせるべく、「最初はグー!じゃんけんぽん!」という掛け声がある。 …

