朝活に向いている人は、朝に集中して取り組める人だろう。 人によっては、夜の方が集中できる人もいるだろう。 大切…
新幹線では、自由席と指定席がある。 空いていれば座れる自由席と、予約すれば確実にその席に座ることができる指定席…
仕事や家事などで忙しく、夜の寝る前が活動できる唯一の時間という人も多い。 寝る前の時間には、自己成長のために勉…
今日１日いろんなことをしても、達成感を感じないことがある。 一方、できたことは少しだけでも、達成感のある１日も…
今日は１日休み。 または、午前中が終われば午後はフリー。 この時、「１日あるから」または「半日あるから」と、心…
急いでやる必要はないが、つい先延ばしをしたくなるものがある。 例えば、今日の宿題を寝る前まで終わらせないといけ…
