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遅く起きても1日は輝くよ!
のんびりしてもいいよ。有意義な1日になるんだよ。 この記事を読むとわかること ・起きるのが遅くなってしまうと、…
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何もできない1日を受け入れる。
これも必要な1日だったと思えるように。 この記事を読むとわかること ・何もできなかった日は罪悪感を感じやすい。…
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自分が求める休日を再現しよう!
休日は休む派? 遊ぶ派? この記事を読むとわかること 休日の過ごし方で、 平日の疲れがとれるかどうか 変わって…
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これも必要な1日だったと思えるように。 この記事を読むとわかること ・何もできなかった日は罪悪感を感じやすい。…
休日は休む派? 遊ぶ派? この記事を読むとわかること 休日の過ごし方で、 平日の疲れがとれるかどうか 変わって…