スピード落とせの標識 車を運転していて、ついスピードが出てしまう地点がある。 そんなところには、 「スピード出…

お仕事で疲れて、帰宅したけど、眠すぎる夜もある。 お腹空いたけど眠い。お風呂入らなきゃだけど眠い。歯磨かないと…

眠いけど、やることがあって寝られない。 でも、眠い。 そんな時、ちょっと寝ることにする。 仮眠をとるのだ。 仮…

仕事で電話。 だが、担当者が不在だった。 そこで、電話に出てくれた人に、折り返し連絡してほしいと伝え、電話を切…

スイッチがオンになっていくのもまた、大切な１日である。 連休明けは心の負荷が大きくなる？ 連休明けのお仕事は心…

そこの窓から何か見えるだろうか？ 職場から窓の外を見ると、当たり前だがいつも同じ景色である。 人や車が通ったり…

「４Ｌ」で「１０」の仕事が立ちはだかる？！ ４月になって３週間くらい過ぎた。 異動した人は、新しい部署になって…

１、セルフケアが大切。 「可愛くてごめん」の歌詞で、この世の中を生きていくのに大切だと感じるものがあった。 -…

仕事の疲れや不安。 そのような気分転換やストレス解消の１つとして、おしゃべりがある。 友達との他愛のないおしゃ…