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「負けない人」
勝たなくてもいい。負けなければいい。 もっと言えば、負けてもいいが、それで自暴自棄にならなければいい。 自分が…
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具体的な数字にすると、やる気もアップする!
目標を立てる時、数字を使うことで、その目標が明確になる。 例えば、「マラソン10キロで速く走れるようになる。」…
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「何ができた?」「何ができる?」
難しいチャレンジに心が折れそうになったら、前向きになれるように考えてみよう。 「何ができた?」 自分は今までに…
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大人がする勉強はやりたい分野で生活に直結するから楽しめやすい!
子どもの頃、学校を卒業して大人になったら勉強から解放されると思っていた。 大人になった今、たしかに勉強から解放…
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草むしりをする時間がない時どうすれば?
暑くなっていくと、庭の雑草はたくましく成長していく。 より高く、より広がり、より大きく、より強く、より固くなっ…
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趣味はなくてもいいけれど、毎日が周りに振り回される生活にならないように気をつけて!
「趣味は何ですか?」 と聞かれたらなんて答えるだろうか? 「趣味は特にない。」と答える人もいるだろう。 たまに…
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インデックス投資のように、波があって長期的に少しずつ上がっていくイメージであれば、何事にも長続きしてうまくいきやすい!
短期間で一気に体重を落とすダイエットだと、リバウンドしやすくなるため、理想体重の維持は長期的に難しいことが多い…
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「おきあがりこぼし」はしっかり地に足をつけて安定している!
「おきあがりこぼし」はどんなに倒れても元どおりの体勢に戻る。 必ず元の体勢に戻れるのは、下に重心があるからであ…
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失格しなければ不合格続きでもいいんだ!
「格」が付く言葉。 合格。不合格。失格。本格。資格。品格。人格。価格。性格。 この中で、「合格」「不合格」「失…
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子どもの何でも遊びに変えてしまう遊び心を取り入れよう!
赤ちゃんは、大人がおもちゃと思っていないものでも、おもちゃのように遊んでいる。 よだれや食べこぼしを拭くための…