冬のマラソン大会は、冬に運動をするきっかけを与えてくれている。


1~2月のマラソン大会は、1年の中で最も寒い環境でのイベントとなるだろう。

寒さで外にすら出たくないと思う季節かもしれない。

それでも、マラソン大会に出場するからと、寒さに耐えて外に出て体を動かす。

1年中運動する習慣をつけるのに、暖かい季節や涼しい季節であればまだいい。

酷暑や極寒の中では、強い意志やしっかりした理由がないと、運動を諦めてしまうことも。

冬のマラソンは寒くて嫌になるかもしれないが、冬のマラソン大会はそんな立ち止まりたくなる気持ちを後押ししてくれるだろう。


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