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「がんばれば、できるけど…。」の心の葛藤
～腹八分目で、腹六分目で終わりにしよう。～ 人って、がんばれる生き物。 「がんばる」っていうけれど、何に対して…
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「通行止め」の看板って、「休んでいいんだよ。」というサイン。
「これ以上、我慢して進まなくていいんだよ。」 「通行止め」の看板を見かける。 その道は通れない。 行きたい方向…
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限界を決めた方がいいもの、決めない方がいいもの
マラソンの目標タイムを決めたとして、 「10㎞45分台が限界だ。これ以上タイムを縮めるのは無理。」 このように…
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仕事に対するメンタルヘルスの見直しもできる場としてカフェをつくりたい！
気軽に行けてポジティブをチャージできるカフェ。 この記事を読むとわかること ・自分がどうしてカフェをやりたいの…
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BGMが変わると心がほっこりする。
編集して、前向きになれる生活をつくっていこう。 この記事を読むとわかること •ラジオ局の中には、交通情報のBG…
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心療内科の通院で、自分の生き方を考えていこう！
自分の人生を自分で決めていく！ この記事を読むとわかること ・「心療内科」と聞くと、 「心身に限界がきて、ドク…