防御力の強いダンゴムシ！

ダンゴムシは天敵に襲われそうになると、
体を丸めてダンゴ状になる。


すると、体の固い部分が外側になるので、
敵の攻撃から自分を守ることができる。



また、ダンゴムシは、
湿気があり、薄暗いところを好む。



植木鉢やブロック、大きな石を持ち上げると、
その下にダンゴムシが何匹もいることがある。


ここなら天敵に襲われにくいだろう。



このように、ダンゴムシは、
自分自身を守る能力に長けているのかもしれない。

自分を守る

ダンゴムシは体を丸めて天敵から守る防御態勢になる。

そして、天敵に襲われにくい場所に身を置き、
自分を守っている。




人間の社会でいうと、
天敵は人間なのかもしれない。



そう。人間関係というのは、
多くの人が悩んでいるものだ。

また、ケガや病気、災害など、
さまざまなものからも、
自分を守っていくしかないのだ。

ダンゴムシのように自分を守る力と
環境を手に入れよう！

自分を守るには、
防御力をしっかり高めなくてはならない。



例えば、


規則正しい生活。


安全運転。


ストレスを溜めない人付き合い。


オーバーワークしない仕事術。




自分を守ることは、
心身ともに健康に暮らしていくために
必要なことである。




何かあれば自分で自分を守る力を育てる。
そして、
自分を守れる環境を見つける。





ダンゴムシの生態には、
人が健康的な生活を送るヒントがあるのだった。