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長期タスクは実際に見渡すクセをつけて達成率を高めよう!

仕事で何日もかかかる業務があり、特に締切がないと放置しがちになる。 期間を空けると、どこまでやったかやどのよう…
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マラソンでDNSにならないように。DNFになってもいいから始めてみよう!

マラソン大会のリザルト(結果)を見ると、「DNS」や「DNF」と記載されたランナーがいることがある。 この「D…
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自分を守るのも行動しかない!

自分のことはおろそかにしがち。 病院から出された薬を飲むのが面倒くさい感じて、飲まないでいると症状が悪化する恐…
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やることで区切るか、時間で区切るか?

「これが終わったら始めよう。」 このように、やっていることを片付けたりキリが良いところまでやって、それから次の…
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「これから何をしようか?」よりも「今後の目標は何にしようか?」と考えた方がうまくいく!

例えば、そろそろ定年を迎えるとする。 「定年後に何をしようか?」 こうして定年後の生活に想いを巡らせるが、これ…
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経験が最大の根拠なり!

「根拠はないけれど、きっとできると思うからやってみよう!」 そうやってチャレンジすることも大切である。 その一…
