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目に見えない目的では達成は難しい?目で見える標にしよう!

目標という字は、「目」に「標」と書く。 標という字は、道標や指標などがあり、未来に向けて走り出すための旗(目印…
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ちょっと先に目標設定しておこう!

そう遠くない未来。 すぐではないけれど、まあまあ近い未来。 期間が短いと目標を達成させるのが難しく、実現可能な…
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上半期に思うこと

まもなく6月が終わり、7月になる。 2025年の上半期が終わり、下半期となるのだ。 2025年の折り返し地点。…
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無理に1回で終わらせようとしないで、しばらくやってみる姿勢も大切!

運動する習慣をつけたいと、とりあえずやってみたけれど、続かなくてやめる。 細かい計画や目標設定を考えてみて、う…
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マラソンでDNSにならないように。DNFになってもいいから始めてみよう!

マラソン大会のリザルト(結果)を見ると、「DNS」や「DNF」と記載されたランナーがいることがある。 この「D…
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余裕がないとできないことは予定を先取りしておこう!

スキマ時間をうまく活用してやれば、やりたいことやタスクができるものもある。 だが、どうしても時間が必要な場合も…
