何か目標に向かって取り組んでいる時。 その取り組みが長期間にわたる場合、心の迷いが出ることがある。 それは、 …

目標を立てる時、数字を使うことで、その目標が明確になる。 例えば、「マラソン１０キロで速く走れるようになる。」…