お仕事で疲れて、帰宅したけど、眠すぎる夜もある。 お腹空いたけど眠い。お風呂入らなきゃだけど眠い。歯磨かないと…
シンプルで良かったこと。 ➀考え方をシンプルにする。 ➁ものを減らして、シンプルにする。 ➂やることを減らして…
原稿だけ見ると、聞く人との温度差に気づかない？ 人前で話す。 これが得意な人もいれば、苦手な人もいる。 頭の中…
講演やスピーチなど、人前で話す機会があると、うまく話せるか不安になることがある。 話す内容を紙に書いてみたもの…
眠いけど、やることがあって寝られない。 でも、眠い。 そんな時、ちょっと寝ることにする。 仮眠をとるのだ。 仮…
大切な人と、日頃から心を通わせたい。 運転中に見かける「すれ違い注意」。 車を運転していると、「すれ違い注意」…
