社会人になると、友達と疎遠になることも多い。 学生の頃と違って、普段から会う機会がなくなると、自然と連絡のやり…

運動をしていない生活が長ければ長いほど、運動する生活に変えていくのは難しいかもしれない。 「来月にエントリーし…

暑い夏が終わり、しばらく経つと、夜にコオロギの鳴き声が聞こえてくる。 秋の訪れを感じる。 秋の夜長にコオロギの…

お仕事が終わって夕飯食べた後の夜の時間も有意義に過ごしたい。 しかし、仕事で疲れていて、また明日も仕事となると…