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【仕事術】休みありきで仕事のスケジュールを立てよう！
休みを１日入れることを前提に、来月の仕事のスケジュールを立てていく。 体調を崩したり、急きょ仕事を休むことがあ…
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次の行動に移す前に、パッとできることをしておくと、タスクをこなしやすくなる！
食べ終わった食器をシンクの中に置く。 このタイミングでお皿洗いができればいいだろうが、洗う食器が多いから手間も…
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【時間術】朝のうちから「１日の終活」を始めよう！
「終活」は人生の終わりに備えるためにする活動である。 それに準じて、１日の終わりに備えるための「終活」のメリッ…
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先回りで家事をする。
料理を作り、鍋や調理器具をシンクに入れる。 ご飯を食べた後に食器をシンクに入れる。 このようにして、シンクに食…
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意識を持っていかれないBGMを流してタスクをこなそう！！
どうしてもやる気が出ない。 そんな時、好きな曲を流せば気持ちが高まって、始めることができるかも！ YouTub…
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デジタルの波に飲まれずに。
会社でデジタル化が進んでいるのを実感した時、 「自分はデジタルについていけるだろうか？」 と不安に思う人もいる…