中だるみを感じたらマラソンをイメージしよう!


デイトラは長い期間の勉強。

中だるみから挫折することがないようにしたいものである。

しかし、ハイペースに勉強を進めていると、終わりの見えない長期戦に疲弊してしまうことも。

例えば、仕事のある日は1時間しか自由な時間が取れないが、がんばって毎日2時間かけて勉強してるとする。

睡眠時間を削って、心身の疲れに耐えながら勉強する生活。

これでは消耗してしまう。

ここで、目標が「デイトラを全て受講する」であれば、それをゴールとしたマラソンだとイメージしてみよう。

ペースが速いと疲弊するスピードも速くなり、いずれはペースダウンしてしまう。

そのギャップに心が折れて立ち止まってしまうことも。

無理をしているペースであれば、少しゆとりを持った速さにしてみる。

長いマラソンをゴールまで走り続けるには、ペース配分を意識してやっていくのが大切なのだ。

スタート直後はグングン走れたとしても、いずれはやってくる中だるみの期間。

その難局で挫折しないために、マラソンをイメージして乗り越えていこう!!


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