スマホを触る前にできること


あゝ待って 今はスマホの 出番なし

とりあえずスマホに触るの?

衝動的に行動するよりも、人間らしく考えて行動したい。

・疲れた心身を休めたいのならば、スマホ以外の時間の使い方をしたい。

スマホの出番ではなく、家の周りをお散歩して外の空気に触れてみよう。

読書をして気分転換しよう。

「今はスマホの出番なのかどうか?」

スマホに手が届く前に考えてほしい。


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