マラソンをしている人が走らなくなる時。 それは、マラソン大会が終わって1週間後くらい経った頃である。 マラソン…

運動をしていない生活が長ければ長いほど、運動する生活に変えていくのは難しいかもしれない。 「来月にエントリーし…