新年に完成させたウィッシュリスト。 今年やりたいこと100個を紙に書き、達成したらマーカーを引く。 こうして、…

難しいチャレンジに心が折れそうになったら、前向きになれるように考えてみよう。 「何ができた？」 自分は今までに…

人の良いところを見つけて、そのことを口に出して褒める。 また、悲観的になっている友達に対して、 「そんなことな…

長所は時には短所となり、短所が逆に長所になる時もある。 「右肩上がり」。 どんどん成長していく理想的な形である…

ありがたすぎる時に使う「○○様」 「この暑い日に、すぐに冷えて快適に部屋で過ごせる！エアコン様様だ！」 「ポジ…

自分のしてきたことに 自信を持とう。 落ち込んだ時に 賞状を見れば 自信を取り戻せるはず。 この記事を読むとわ…