肩の力を抜くと、深呼吸しやすくなる。 呼吸が整うと、少しホッとした気持ちになれる。 ずっと不安で緊張している状…

「無理しない」をしないと、無理してしまう？！ 「本当に無理しないをするには？」の記事はこちら。 「無理しないよ…

※この記事は前編です。 ※後編はこちら。 異動直後の体験談 皆さんは、異動して部署が変わった時、どのような心境…

１、ハラスメント対策にボイスレコーダー！ 会社という組織に所属する以上、理不尽な想いをすることだってある。 何…

※【「無理しない」を仕事でする具体的な方法は？】の記事はこちら。 「無理をしないこと」が無理？？ 無理をしない…