１回では終わらない時、 とりあえず手をつけたものの、 翌日には、それを再開する気になれず、 挫折してしまう。 …

飽きたゲームでも、楽しめる達人ならワクワクできる。 この記事を読むとわかること ・目の前にあるものが楽しくない…

１００回続けると何事も継続させる力がつく。 この記事を読むとわかること 単発なものを除き、 何かを成し遂げるに…

友達グループでオンライン飲み会をした。 楽しかったのでまたやりたいと思ったのに、 なぜか期間が空き、一度きりし…

このブログでは、ランニングを始めて、 継続するための４つの方法を紹介する。 この記事の結論 ランニングは、 次…