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無意識にこだわってたものが不要とわかればやりやすくなる！
必要だと思ってやっていたことが、よくよく考えるとやらなくても大丈夫な場合もある。 例えば、洗濯物をたたむこと。…
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【時短術】時短したいのは、やりたいことをする時間を増やしたいから！
乾燥機付き洗濯機や食洗器、お掃除ロボットなど、時短するための商品が多くある。 とっても便利だが、時短効果があれ…
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次の行動に移す前に、パッとできることをしておくと、タスクをこなしやすくなる！
食べ終わった食器をシンクの中に置く。 このタイミングでお皿洗いができればいいだろうが、洗う食器が多いから手間も…
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【時間術】朝のうちから「１日の終活」を始めよう！
「終活」は人生の終わりに備えるためにする活動である。 それに準じて、１日の終わりに備えるための「終活」のメリッ…
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【仕事術】時間的な余裕がなくても、心の余裕を持って冷静でいられればうまくいく？！
保育園のお迎えがあるため、定時よりも１時間早く帰る。 または、家庭の事情で今月は毎週１日は仕事を休まざるを得な…
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浮いた時間をつくって、自分のためにできることをしよう！
時短家電や食材お届けサービスなど、便利な世の中になってきた。 こうしたモノやサービスにより、家事などの時間が短…