昼近くまで寝ていて、ご飯食べたら昼寝して、夜も早めに寝て。 そんなふうに寝溜めした日は、「睡眠不足になりがちな…

締切に追われたり溜まった仕事のプレッシャーから、脳がフル回転して疲労困ぱいになることもある。 帰宅後も今日の仕…

机の上に書類が積み重なってしまうと、焦りを感じてしまう。 作業スペースが書類に占領されて効率が悪いし、思うよう…

正月休み明けの仕事始めは心身が重たい。 まだまだ正月気分から仕事モードに切り替えられない。 そんな人も多いと思…

「行間を読む」という言葉。 この言葉の意味は次のとおりである。 文章には直接表現されていない筆者の真意をくみと…

体調不良なのに仕事を休めなくて、職場で無理をしながら働かなくてならず辛い。 こうした辛い体験をしてわかるのだ。…