-
「大丈夫だよ。」と声に出して、自分に声をかけてあげよう。

不安に思っていたり、落ち込んでる人がいたら、 「心配しなくて大丈夫ですよ。」と言ったり、 「大丈夫だよ。大丈夫…
-
心療内科の通院で、自分の生き方を考えていこう!

自分の人生を自分で決めていく! この記事を読むとわかること ・「心療内科」と聞くと、 「心身に限界がきて、ドク…

不安に思っていたり、落ち込んでる人がいたら、 「心配しなくて大丈夫ですよ。」と言ったり、 「大丈夫だよ。大丈夫…

自分の人生を自分で決めていく! この記事を読むとわかること ・「心療内科」と聞くと、 「心身に限界がきて、ドク…