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自分軸がぶれてなければいい

会社では自分の思うとおりにはいかないことがたくさんある。 不本意ながら仕事をしている人もいると思う。 仕事だか…
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仕事のストレスを持ち帰ると、やりたいことをやる時間も奪われてしまう?!

会社に行って仕事をすると少なからずストレスを感じる人もいるだろう。 仕事のプレッシャーや人間関係などで大きなス…
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【仕事術】余裕もゆとりも仕事のうち

「仕事は集中しやすい午前中に重要なものに取りかかるとよい。」 このように聞いたことがある。 午後になると集中力…
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仕事で疲労困ぱいになったら、頭をスッキリさせよう!

締切に追われたり溜まった仕事のプレッシャーから、脳がフル回転して疲労困ぱいになることもある。 帰宅後も今日の仕…
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週末の過ごし方で月曜日のネガティブな気持ちを軽くしよう!

月曜日の出社は気が重い人も多い。 休み明けの出社は、どうしてもネガティブな気持ちになりやすい。 そのため、週末…
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「仕事始め」は「仕事初め」のように職場での1日を堂々と過ごそう!

正月休み明けの仕事始めは心身が重たい。 まだまだ正月気分から仕事モードに切り替えられない。 そんな人も多いと思…
