-
意識を持っていかれないBGMを流してタスクをこなそう！！
どうしてもやる気が出ない。 そんな時、好きな曲を流せば気持ちが高まって、始めることができるかも！ YouTub…
-
曖昧だから助かる時もある。
数字を入れて具体的にすると物事が明確になる。 例えば、FP3級合格が目標であれば、 「2月末までに合格できるよ…
-
そのレジ袋１枚が行動を遮る鉄の壁にならないように！
スーパーで買ったさまざまな野菜をレジ袋から取り出すことなく野菜室に入れる。 小物が増えてきたから、とりあえずレ…
-
「あっ！」と気が付いた時にやれるように、日頃から余裕が持てる生活を送ろう！
つい先送りしてしまうものって意外と多くあるが、こういうのをうまくやってのける人というのは、いつやっているのだろ…
-
待たされるモノに対しては、それ以上に待たせるくらいの心構えでいよう！
人を待たせたり、自分が待たされたりすると、トラブルのもとになることも。 ところで、待つという行為の対象は人以外…
-
ずっとやっていなかったタスクが動き出す時
先送りにすることが習慣化してしまい、１ヶ月２ヶ月と経ち、時には１年２年と長期間ストップしたままになることも。 …