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風呂上がりの30分間を、「スマホを使わないゴールデンタイム」にしよう!

今、ボーナスタイムだよ! この記事を読むとわかること ・スマホを使いすぎると、スキマ時間もスマホ時間に埋まって…
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スマホを使わない時間をつくると、おつりがくるよ。

この余った時間で何しようか? この記事を読むとわかること ・スマホを使わない時間を意識してつくると、その時間に…
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スマホ持たずにヒマづくり

スマホ持たないとヒマができる。 この記事を読むとわかること •入浴や睡眠以外は手元にスマホがある生活になり、ヒ…
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スマホが面倒で続かないあなたへ

スマホが続けられるのなら、勉強だって続けられる! この記事を読むとわかること ・スマホが続けられる理由がわかれ…
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寝る前に居間にスマホを置いていく

「スマホ忘れた!」から、「スマホ置いていくの忘れた!」に変わっていった。 この記事を読むとわかること •寝室に…
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スマホとうまく付き合うために

スマホは用法、容量を守って、うまく使っていこう。 この記事を読むとわかること ・スマホに時間を奪われていないか…
