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たまには楽しい動画でリフレッシュしよう。 この記事を読むとわかること ・普段、動画で勉強をしていても、心身画疲…

しばらく我慢していると、それが普通になっていく。 この記事を読むとわかること ・夜、お腹が空いた状態で眠ると、…

スマホは用法、容量を守って、うまく使っていこう。 この記事を読むとわかること ・スマホに時間を奪われていないか…

バランスの良い食事で、心も体も上昇気流に持っていこう！ この記事を読むとわかること •バランスの良い食事で、生…

コスパ良く節約し、楽しい生活を送ろう！ この記事を読むとわかること •いろいろな節約術があるが、その中でもコス…