～腹八分目で、腹六分目で終わりにしよう。～ 人って、がんばれる生き物。 「がんばる」っていうけれど、何に対して…

自分の人生を自分で決めていく！ この記事を読むとわかること ・「心療内科」と聞くと、 「心身に限界がきて、ドク…

人は変わらない。自分や環境を変えることはできる。 この記事を読むとわかること ・仕事で心身の不調があるのであれ…

仕事で自分を追い込まないで！ この記事を読むとわかること ・仕事で自分を追い込んでしまうと、心が潰れてしまう。…

人事部が「この人を異動させてあげたい！」と思える異動希望を書こう！ この記事を読むとわかること ・部署を異動し…

仕事との向き合い方を改めてみる。 この記事を読むとわかること ・ポイントキャンペーンなどで「実質無料」という言…