冷蔵庫の中って、
買ってきた食材や、
作り置きしたものが入っている。
この他にも、
冷蔵庫には「あるもの」が入っている。
それは、1つ例を挙げるとすると、
「昨日の夕飯に作って食べたけど、
作り過ぎて余った肉じゃが」
である。
そう。
「残り物」も、
一定の割合で冷蔵庫に入っている。
「今日のご飯は何にしよう。
この肉じゃが、今日で3日目だな。
でも、早く食べないと、
じゃがいもが傷んでしまう。」
そんな、肉じゃがは好きなんだけど、
あまりにも連続して食べるのはちょっと・・・、
という人もいるだろう。
そこで、その肉じゃが、
今晩はチャーハンにして、
手軽に作ってみてはどうだろうか?
肉じゃがじゃなくても、
残り物のおかずがあれば、
おいしいチャーハンをつくることができる。
【残り物チャーハン(1人分)】
・白飯:お茶碗1杯分
・卵:1個
・残り物のおかず:適量
・調味料(塩コショウ、ラー油、しょうゆなど):適量
用意するのはこんな感じ。
1、残り物のおかずを、適当に細かく切る。
2、卵を溶いて、熱して油敷いたフライパンに入れる。
3、白飯を入れて卵と混ぜながら炒める。
4、残り物のおかずを入れて混ぜる。
5、調味料を入れて味を調えて完成!
要は、残りもののおかずを細かくカットして、
卵と白米と一緒に炒めれば、
「残り物チャーハン」の出来上がり!!
残りものがリメイクされて飽きずに食べられるし、
残り物を消費することができて一石二鳥!!
難しい工程もないので、
気軽に作れてオススメである。